夏日的小確幸，不過是風(fēng)吹得涼快一點(diǎn)，西瓜甜一點(diǎn)，再來一點(diǎn)燒烤、小龍蝦以及各種美味的冷飲冰品。

可是對(duì)于牙齒敏感的小伙伴，吃冷飲對(duì)牙齒就像是“酷刑”凡是帶點(diǎn)刺激的，**碰不了。

怎么能讓“冷熱酸甜”想吃就吃，今天就來聊一聊啥是牙齒敏感

sensitivity of tooth

牙齒敏感準(zhǔn)確的名稱為牙本質(zhì)敏感，牙本質(zhì)內(nèi)部有細(xì)微的小管，小管內(nèi)除了含有神經(jīng)末梢還充滿了液體，當(dāng)這些細(xì)微小管受到刺激時(shí)就會(huì)產(chǎn)生疼痛和不適。

牙齒敏感的原因

1、不當(dāng)?shù)乃⒀婪绞?/span>

如橫向刷牙，用力過度，導(dǎo)致牙齒頸部缺損，出現(xiàn)敏感癥狀。

2、牙齒齲壞

牙齒齲壞形成的齲洞會(huì)讓牙神經(jīng)很輕易地能夠與外界的刺激物相接觸，從而引起不適。

3、牙齦萎縮

牙齦萎縮會(huì)使牙根暴露，牙本質(zhì)小管直接暴露于口腔環(huán)境中，牙齒出現(xiàn)敏感癥狀。

4、不良口腔習(xí)慣

長(zhǎng)期咬硬物或夜磨牙習(xí)慣也會(huì)損耗健康的牙釉質(zhì)及牙本質(zhì)，引起牙齒敏感。

保護(hù)牙齒，拒絕敏感！

#1

養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，學(xué)會(huì)正確的刷牙方式，早、中、晚各刷牙一次，每次刷牙時(shí)間不少于3分鐘，飯后用溫水漱口。刷牙時(shí)要由前向后，由外向里，順著牙，豎著刷，每顆牙面都要刷干凈。

#2

養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，少吃甜食、硬食、酸性食物，不喝酸性飲料，減少飲食對(duì)牙釉質(zhì)、牙本質(zhì)造成的損耗。

#3

出現(xiàn)牙齒敏感癥狀后，要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

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